公司团队活动总结

2020-07-09 09:33:48 浏览次数：

　公司团队活动总结

　起初是怀着 1 种不想去的心态，但是当到达目的的时候发现，这个地方真的是合适出来放松自己！而后是开辟者的 1 番教导使自己心态有所改变！

　在这 1 天里所有的火伴都有代号，我是地瓜，1 个很好记的名字，看来我也很合适做地瓜啊！每一个人的代号都很好玩，（水桶，8 哥，饼干，男人，女人，南瓜，葫芦娃，樱桃……）心情更是放松！

　第 2 个团队 xxxxxx 的活动让我深入的体会到了合作的重要性，开始我不相信这个任务会在 1 分钟全部站起来，但是后来经过我们的屡次练习，终究把这个任务完成了，虽然那时的自己出了 1 身汗，但是还是很开心，不过得感谢 8 哥的相助！

　提到那个让我现在还是比较惧怕的任务，很大 1 部份缘由是自己不相信自己，目前我都还没有肯定下来，之前 1 直都是自己只相信自己，或许还有 1 点点跟那时的心态有关，但是真的在掉下来的 1 瞬间，觉得团队的合作真的是非常默契！（踩伤了华仔，在此感谢啦）

　午饭吃的不错，当时 1 大冲动，自己应当叫做饭桶了！现在还惦记着凉拌芹菜和黄瓜！下次有机会 1 定还会去！

　下午的第 1 项马兰花的游戏自己很幸庆地瓜我是唯一的 1 位没有输的参赛者，看着火伴的惩罚，可笑，好玩。不过让我想起抄写的16 份资料，真的就是在甚么地方有甚么样的游戏规则！到甚么地方做甚么遵照游戏规则了！

　本以为 1⑶0 的智力游戏很快就会完成，结果比我想象的难了很多，第 1 次我们就找出来了 6 个数字，后来是 11 个，再后来是 17 个，再后来是 19 个，到最后 1 次是 51 秒找到了 30 个数字！每次失败 我们都会找到这次绊脚石是绊在了哪？寻觅 解决的办法，有聪明的葫

　芦娃把我们很多的数学算法的题都做出来，以致于我们有很快的速度完成任务！数字从不同的角度看就会有不同的发现，17 连到 1 块，再反过来放，就看不懂了！多了解姚明的蓝球号是 23，之前从不关注！现在却是有所收获！

　最后的牵手游戏，让我深入的体会到甚么时候都要活出自己真实的 1 面，学会感恩，学会孝敬，学会想起家中的亲人 。虽然在外面混真的很辛苦了，但是爸爸妈妈 奶奶 永久都是我背后忠实的支持者！成功的时候爸爸妈妈奶奶会替我高兴，失败的时候他们会安慰我，所以我更应当想起他们，更应当去关心他们！小小的 1 份回报会让他们很开心，很满足！

　生命 中有你们的存在，我很幸福 ！

　很感谢你们让我有这么愉快 的 1 天，也希望我们在以后的工作中大家 1 起加油！创造更好的成绩！加油实践家的各位优秀火伴！

　通过次此活动，我深深感遭到了 1 个团队的凝聚力是多么的重要，汗水与泪水、痛苦与欢笑交织在 1 起，使我们都极其深入的体验到 1 个团队是要经过千百次的锤炼才会变的坚不可催。深深地理解到成功者是要付出怎样的努力方可站在至高点上，那成功的喜悦是无数次的跌倒与检讨凝聚而成的。

　虽然只有短短的两天半时间，但是次此活动却带给了我们很多的欢笑和启发，从森林寻宝、篝火晚会、“过电网”、拔河、翻越大峡谷，大家为了完成任务、获得成功，就必须合作，必须建立团队。活动中共组织 2 个队，由董事长带领的队伍取名为“森林队”，另外由房产公司李副总裁带领的队伍为“5 环队”。但其实不是有了团队就万事无忧了，1 个有竞争力的团队，要有完善的组织体系、要领导有力、分工明确，要彼此信任、理解和包容。这样我们的目标、任务

　就可以够完成得又快又好。

　在所有的活动中，给我印象最深的就是“过电网”这个项目。“电网”是由许多绳索编制成 1 个网状，每张网的网洞每次只能过 1个队员，大家不能太重复的网洞，1 个团队需判 8 位队员友参加过“电网”项目，在规定时间内看哪一个团队过网人员最多为成功，过网中队员的任何部位都不能碰到“电网”，否则将退出“电网”再此过网，当大家看到“电网”的时候都议论纷纭，那末小的“电网”洞在不能碰到任何部位的情况下要过去 1 个人确切是很困难的。开始，大家也你 1 言我 1 语的出起主张来，可是规则是参加过“电网”的人材能帮忙，最后大家协商由几个参加过网队员抬着需过网的队员，先过去的人再在“电网”里面接应外面过网的人，失败再过，时间愈来愈少，2 个团队的队员都在为自己的队员喊加油，有的队员跑到对方的“电网”场地观看过网是不是有队员存在犯规，我过网时被几双大而有力的手抬住渐渐往“电网”送，1 不谨慎我的手碰到了“电网”，裁判吹口哨需我重新来过，我当时非常紧张，怕自己再 1 次过不了而耽误我们团队的时间，这时候 1 个同事说：“过电网时全部身休必须保持僵硬。这样身体才不会碰到网。”我心想这次 1 定要过去，随后我再次被几个男同事抬住全部身体渐渐地过“电网”，我努力的绷紧全身肌肉，感觉自己的身体就像 1 根木棒 1 样，大约 10 多秒钟后，听到大家的喝彩声才使我知道自己终究过了电网。终究我们这组获得了这个项目的成功。

　这次户处拓展活动给我留下的深该的印象，得到的心里休会也非常多，认识了团队的巨大气力，也领悟了创新的重要，做事要先做好准备，再展开行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理。

　上周以公司名义组织了次团队活动，虽然进公司其实不久（4 个

　月），能主持这次活动，感受颇多！总结出以下几点：

　1.活动 1 定要计划全面，就算有 1 点疏漏，可能就会对本次活动产生负面影响（人性本就如此）

　2.活动 1 定要得公司领导得支持（某些人就是喜欢拍马屁）

　3.活动组织 1 定要全面，照顾所有人，让大家都参与（大家是来参加活动的，不是来当培训得）

　4.组织者 1 定要有大度得思想（总有人指这指哪，真正叫他组织，狗屎 1 堆（无任何偏见思惟））

　5.深信自己 1 定会成功组织公司活动（和业余活动 1 样得组织方式，不过需要照顾得更多）

　总之：以后我还得努力，加强自己得组织能力，领导能力，深信自己会在快乐中需找到成功。用平常心去看待每件事情，快乐活到老，学到老。快乐并进步着。

　4 月 14 日凌晨 8 点 30，我们终究迎来了全公司所有同事的第 1次集体出游。在共同努力了数月以后，第 1 集的制作终究接近尾声，大家的心情也有了些许的放松。虽然昨天雨下得非常欢快，但是丝绝不减大家出游的兴趣。

　此次活动的游戏内容都极为具有针对性，每个游戏都体现了团队合作的重要性，不论是 1 个公司，或是 1 个部门，团队合作精神显得尤其重要，很多时候，合作的成员不是我们能选择得了的，所以，极可能出现部门内成员各方面能力良莠不齐的情况，这就要求我们具有非常强烈的团队合作精神，只有具有了这个精神，我们才能对彼此足够包容体谅，足够信任。俗语说：”人心齐，泰山移。”学会与他人合作，发挥团队精神在具体生活中的应用，可使我们收到事半功倍的效果，可使我们的工作更加良好地向前发展。公司的每个环节每个人都是相当重要的，只有我们所有人都同心协力，拧成 1 股绳，向着

　同 1 个目标努力前进，才能将事情做到最好。

　其实仔细想一想，生活中很多事情都是需要团队的气力，我们应当积极吸取生活中的各种经验，在工作中释放出来，将结果完成到最好。

　我作为 1 个还未毕业的学生，第 1 份工作就来到了这个公司，我觉得非常荣幸能有这么好的 1 个平台来让我学习，积累经验。第 1份正式的工作我 1 定会尽自己的努力，多向身旁经验丰富的同事学习讨教，时时刻刻具有着强烈的团队精神。

　这 1 次的活动让我深入体会到了甚么叫做团队合作，我也会 1直将这类精神牢记于我的心中。

　通过次此活动，我深深感遭到了 1 个团队的凝聚力是多么的重要，汗水与泪水、痛苦与欢笑交织在 1 起，使我们都极其深入的体验到 1 个团队是要经过千百次的锤炼才会变的坚不可催。深深地理解到成功者是要付出怎样的努力方可站在至高点上，那成功的喜悦是无数次的跌倒与检讨凝聚而成的。

　虽然只有短短的两天半时间，但是次此活动却带给了我们很多的欢笑和启发，从森林寻宝、篝火晚会、“过电网”、拔河、翻越大峡谷，大家为了完成任务、获得成功，就必须合作，必须建立团队。活动中共组织 2 个队，由董事长带领的队伍取名为“森林队”，另外由房产公司李副总裁带领的队伍为“5 环队”。但其实不是有了团队就万事无忧了，1 个有竞争力的团队，要有完善的组织体系、要领导有力、分工明确，要彼此信任、理解和包容。这样我们的目标、任务就可以够完成得又快又好。

　在所有的活动中，给我印象最深的就是“过电网”这个项目。“电网”是由许多绳索编制成 1 个网状，每张网的网洞每次只能过 1

　个队员，大家不能太重复的网洞，1 个团队需判 8 位队员友参加过“电网”项目，在规定时间内看哪一个团队过网人员最多为成功，过网中队员的任何部位都不能碰到“电网”，否则将退出“电网”再此过网，当大家看到“电网”的时候都议论纷纭，那末小的“电网”洞在不能碰到任何部位的情况下要过去 1 个人确切是很困难的。开始，大家也你 1 言我 1 语的出起主张来，可是规则是参加过“电网”的人材能帮忙，最后大家协商由几个参加过网队员抬着需过网的队员，先过去的人再在“电网”里面接应外面过网的人，失败再过，时间愈来愈少，2 个团队的队员都在为自己的队员喊加油，有的队员跑到对方的“电网”场地观看过网是不是有队员存在犯规，我过网时被几双大而有力的手抬住渐渐往“电网”送，1 不谨慎我的手碰到了“电网”，裁判吹口哨需我重新来过，我当时非常紧张，怕自己再 1 次过不了而耽误我们团队的时间，这时候 1 个同事说：“过电网时全部身休必须保持僵硬。这样身体才不会碰到网。”我心想这次 1 定要过去，随后我再次被几个男同事抬住全部身体渐渐地过“电网”，我努力的绷紧全身肌肉，感觉自己的身体就像 1 根木棒 1 样，大约 10 多秒钟后，听到 ?

　大家的喝彩声才使我知道自己终究过了电网。终究我们这组获得了这个项目的成功。

　这次户处拓展活动给我留下的深该的印象，得到的心里休会也非常多，认识了团队的巨大气力，也领悟了创新的重要，做事要先做好准备，再展开行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理。

　上周以公司名义组织了次团队活动，虽然进公司其实不久（4 个月），能主持这次活动，感受颇多！总结出以下几点：

　1.活动 1 定要计划全面，就算有 1 点疏漏，可能就会对本次活

　动产生负面影响（人性本就如此）

　2. 活动 1 定要得公司领导得支持（某些人就是喜欢拍马屁）

　3. 活动组织 1 定要全面，照顾所有人，让大家都参与（大家是来参加活动的，不是来当培训得）

　4. 组织者 1 定要有大度得思想（总有人指这指哪，真正叫他组织，狗屎 1 堆（无任何偏见思惟））

　5. 深信自己 1 定会成功组织公司活动（和业余活动 1 样得组织方式，不过需要照顾得更多）

　总之：以后我还得努力，加强自己得组织能力，领导能力，深信自己会在快乐中需找到成功。用平常心去看待每件事情，快乐活到老，学到老。快乐并进步着。

　很高兴参加了公司组织的拓展训练活动，亲身体验了这类紧张、刺激、具有挑战的生活，训练前的热身活动从 1 开始便给我们带来线人 1 新的感觉，大大激起出我们的兴趣和热忱期待。短短的训练只有1 天，项目不算多，但每个项目都给我们留下深入的印象。这里，有太多的经验要和大家 1 起去交换；这里，有太多的收获要和大家 1 起去分享。

　7 月 13 日凌晨 6 点 20 分我们 1 行 20 人乘座由公司组织的 1 辆大巴，1 路颠簸 4 个多小时来到了座落在张家港地界江中心的双山岛拓展训练基地，由于路不熟到那里时已 10 点多钟，1 到那里教练就让我们换衣服投入了紧张的训练。

　第 1 个项目“空中单杠”，这个项目我想策划者的目的应当主要是激起人的潜能和强化人的意志，但是我个人更重要的体会就是人对精神气力的需求，它挑战了我们的体能和心理极限。很高兴地看到，我们“无敌队”的每位勇士都能成功地克服挑战。特别是队友的举

　动，队友的鼓励竟然使我们的 1 位女队员克服了多年的恐高心理，英勇地蹬上了 12 米高的铁柱腾空捉住了横杠，克服了自己，铸就了我们“无敌队”的光辉。

　接下来的 1 个个项目也分别从不同的侧面给大家以启示和感受。“有轨电车”、“走钢丝”使我们认识到团结、协作在企业运作中的作用。在以后的各自活动中每一个队员都在挑战自己，特别水上的几个项目虽然教练没有要求 1 定要做，但是每一个队员所表现出来的不怕苦不怕累的精神鼓励着我，鼓舞着我，我想有这样的 1 支团队没有任何困难可以吓倒我们的，我想如果企业的每一个员工都有着这样的精神和意志，实现企业的未来 5 年发展计划指日可待。

　唯 1 遗憾的是由于下雨“空中跳板”和“成功墙”没有做。

　拓展训练结束了，但留在心里的震动却是永久的。训练的时间虽短，收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是 1 次身心的大洗礼，进 1 步推动了我工作的热忱。它不单单是 1 种简单的训练，而是 1 种文化、1 种精神、1 种理念；同时也是1 种思惟、1 种考验、1 种气势。

　通过训练，过去的我只知道可以去做能够做到的，现在的我才知道有了团队就有了坚强，我还可以去做很多想都想不到的事情；过去的我只知道团队需要自己去奉献，现在的我知道了自己是多么的需要团队的支持与鼓励；过去的我只想要得到团队的信任，现在的我才知道信任团队更重要。1 个人不管做甚么事，常常能力不是决定因素，更重要的是你具不具有强烈的成功欲望，有无坚持不懈的意志，有无勇往直前的勇气，有无与你共同拼搏的战友。由此，拓展到 1 个企业内部，它不但需要优秀的人材，更需要这些人材的优势互补、密切合作，只有这样才能走向成功，才能走向成功的彼岸。

　通过训练，使我明白了：人心齐泰山移，团结就是气力。不管干甚么事都要有明确的目标。没有明确的目标，就没有明确的方向，不但会浪费时间，更会 1 事无成。关键时刻，要冷静冷静，要用积极的态度去面对工作，面对人生，不断征服它。要上下沟通，拓展沟通渠道，当我们面临困难和压力的时候，我们最大的敌人不是前方的艰巨险阻，而是我们自己，我们最难克服的敌人就是我们自己。所以我们在做任何事情时，都要保持积极、乐观的态度和勇往直前的斗志。

　总之，这次拓展训练使我们增强了自信心，磨练克服困难的毅力，提高解决问题的能力，促进了对集体的参与意识与责任心，我想这次经历 1 定会在今后的工作中带来很大的帮助。人生的道路是曲折而漫长的，1 次训练不能解决所有的问题，但它能给我们以启示，感谢总公司给了我们参加此次训练的机会，感谢同事给予的支持与鼓励，感谢这次拓展训练带给我带来的启发与信心，愿我们更团结、更坚强！

　两天的课程将人生的 5 味杂陈展现在我们的眼前，带着疲惫的身躯去感受，全部培训下来心灵得到了洗礼，让人如此深入，痛并快乐着!我们分成了 12 个小组，每个小组都是 1 个家。在这两天里我们都和我们的家人在 1 起为我们的家而努力! 我们家有 10 个女孩，是12 个小组中唯 1 没有男生的，也是平均年龄最小的。1 开始大家都显得漫不经心，有的由于提早知道了培训内容人显得毫不在意，她们向自己的死党诉说不满，欣慰的是我们都没有把这些不良情绪传播开来。有的很少表达，当老师让我们 1 家人总结的时候很少说话。

　当我们还是倒数第 1 的时候，我们很团结，这就是团队精神!虽然我们看上去很弱，事实上我们都很坚强，也都很倔强!助教说想加分就要创意，而且要够没脸皮，我们都不会那末做，都放不开吧，所

　以我们选择抢第 1，避开劣势。在信任这个环节中，我们从 1 开始就不能完成，能站起来的都有点怨气，大家都心领神会的继续练习，终究在最后 1 次我们站起来了有人说我们不是站起来最快的，只是声音大而已，其实又有甚么关系呢，我们得到认可了嘛。就算我们的鞋不是最好的，我们推销出去了，这也是事实啊!在此以后我们开始自信，为我们家族挣分!当我们不认真不仔细我们的队长就要遭到惩罚，这多么残暴，而现实就是如此。

　这个环节中，我感遭到责任在肩上的重量，压得人那末沉重!在现实我们营业员的责任是最小的，我们是更能够左右我们的店长责任的重量的，只要我们都以主人翁的态度去认真仔细的工作!感恩，这个永久的话题。当有人扶着我，就知道我要离开那安逸而又凉意的环境，我是盲人，她带着我走，她是那末小，可是我却不能认出她来，还是她拉起的我!想一想那些帮助过我的人，我要感谢的人是那末的多，从小都是在大家的宠爱下长大的，就连弟弟也是，不熟习的都以为我是最小的。在工作中也是如此，其实我都可以做的，只是大家都帮着我，真的很感谢，感谢身旁的每个人，感谢来和我买鞋的友女，感谢记住我是人，被你们记住是对我最大的肯定. 第 1 天结束前，将会有 1 个人家庭离开，我们是那末的担心，由于 1 开始我们就很弱。

　当老师说是 5 号家庭时，我们都松了 1 口气。他们由于都在乎家人说的早知道是这样就不来了，真没成心思。因而他们泄气了，淘汰了!他们的离开就意味这我们是最后的，我们不甘心，我们都决心在第 2 天 1 定要全力以赴。工夫不负有心人，我们做到了，以 4 分之差我们不是最后 1 个。当我们 1 家人全在台上的时候，其他人都才知道我们是唯逐一个没有男生组建的家庭，从头到位我们都没有示弱，就算是第 1 次上台也不会说我是第 1 次。培训结束了，培训是残暴的，

　真的有家庭都解散，他们真的会离开。

　在现实中，如果我们不努力，不认真我们都将会面临失业。在往后的工作中，我将会认真工作，辅佐店长，也会将我所会的东西教会大家，1 起出力，气力才大，团队才是真正意义的团队!当我们置身于 1 个团队，我所做的 1 切都将不是会影响到我，还会影响真个团队，在以后的工作中我会将最好的 1 面展现在大家眼前，不会由于自己不开心而去影响他人，而是要由于我开心所以你也要开心去感染大家!以最好的状态来感染周围的人，提高我们的事迹!相信在以后的工作中我们会更加默契，我们的团队会更加优秀! ?

　这次拓展训练，让我思考了很多不曾斟酌过的问题，除非亲身经历，否则你绝对不会相信团队合作的精神和气力有多惊人。没有完善的个人只有完善的团队。个人的成功不能算成功，团队的成功才是真实的.成功。当《团结就是气力》的歌声响彻天空的时候，我感觉到眼眶湿润了，那种发自内心深处的自豪感油但是生。良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，拓展训练不但能够磨练意志，融会人与人之间的关系，而且，还给了我们很多快乐。

　而 1 个团队不管是做甚么事，都要具体问题具体分析，要做好充分的预案，然后再分工明确，责任到人，同时要严明组织纪律，任务分配到人，每一个人都要有强烈的责任心，完成任务时要勇于承当责任，要有奉献精神，还要加强共赢意识，突破常规性的思惟方式，具有开辟创新的意识，大家要发扬团结协作的精神，认真做好身旁的每件事（小事更应细做），完成任务后和大家共同分享快乐，鼓舞团队士气，这样才能成为 1 支过硬的队伍，优秀的团队。

　通过这次训练我最大的感想就是：拓展训练的 1 个目的，就是要在训练中让队员意想到：有竞争力的团队。团队精神是 1 股无形的

　动力，它鼓励着每位队员默默地为团体奉献着自己，推动着每项任务的完成。

　“没有做不到，只有想不到”这句很经典的话通过这 1 天的拓展训练中让我充分感遭到了。拓展训练结束了，带给我疲惫的同时，更让我兴奋和深深的思考：温暖的团队，合作的气力，创新的魅力，开放的思惟，所有的这些都将陪伴我们的每个队员去打造以后更加精彩的每天。

　笑翻天拓展培训教练带领我们用做集体游戏的方式，开导我们多向思惟的能力，用游戏来体现平常工作中会出现的问题，完成 1 个游戏后 1 般都会做 1 个总结，总结我们成功和失败的关键点。在此次的众多游戏中，最使我不能忘记的是：在“巧过电网”的项目中，教练的要求 10 分严格，不准触网，不准借助外物，否则全部退回重来。全部团队在这个时候显示了无穷的气力，相互信任，总结经验，不断挑战，永不言弃。还公道应用了课堂上所讲到管理中的 PDCA 循环法则。这项活动中我体会到只要大家齐心协力就能够完成看似不可能完成的任务。在工作当中，难免会有不尽如意的时候，或是不可预感的意外，这个时候只要团队团结 1 致，积极地去寻觅更佳的解决方法，荣幸就会为你打开 1 扇机会的窗口。到了最后，输赢已不重要了，全部团队齐心协力的拼搏才是最重要的。

　通过此次笑翻天乐园拓展训练，使我明白了到，工作中不要由于不可知而畏惧；不要因从何尝试过而轻言放弃，只要坚持到底，成功终会属于坚强的人。每次齐心协力的团结合作，每次成功以后的热忱相拥，每次完成项目的坦诚分享，让我们的距离愈来愈近，彼此之间多了 1 份了解，多了 1 份亲切，多了 1 份友谊。个人的气力那末渺小，而团队的气力多么强大。所以 1 个人的成功不能代表全部团队的

　成功，只有团队中每一个个体相互团结，相互帮助才能共同完成团体的目标。

　通过次此活动，我深深感遭到了 1 个团队的凝聚力是多么的重要，汗水与泪水、痛苦与欢笑交织在 1 起，使我们都极其深入的体验到 1 个团队是要经过千百次的锤炼才会变的坚不可催。深深地理解到成功者是要付出怎样的努力方可站在至高点上，那成功的喜悦是无数次的跌倒与检讨凝聚而成的。

　虽然只有短短的两天半时间，但是次此活动却带给了我们很多的欢笑和启发，从森林寻宝、篝火晚会、“过电网”、拔河、翻越大峡谷，大家为了完成任务、获得成功，就必须合作，必须建立团队。活动 xx 组织 2 个队，由董事长带领的队伍取名为“森林队”，另外由房产公司李副总裁带领的队伍为“5 环队”。但其实不是有了团队就万事无忧了，1 个有竞争力的团队，要有完善的组织体系、要领导有力、分工明确，要彼此信任、理解和包容。这样我们的目标、任务就可以够完成得又快又好。

　在所有的活动中，给我印象最深的就是“过电网”这个项目。“电网”是由许多绳索编制成 1 个网状，每张网的网洞每次只能过 1个队员，大家不能太重复的网洞，1 个团队需判 8 位队员友参加过“电网”项目，在规定时间内看哪一个团队过网人员最多为成功，过网中队员的任何部位都不能碰到“电网”，否则将退出“电网”再此过网，当大家看到“电网”的时候都议论纷纭，那末小的“电网”洞在不能碰到任何部位的情况下要过去 1 个人确切是很困难的。开始，大家也你 1 言我 1 语的出起主张来，可是规则是参加过“电网”的人材能帮忙，最后大家协商由几个参加过网队员抬着需过网的队员，先过去的人再在“电网”里面接应外面过网的人，失败再过，时间愈来愈

　少，2 个团队的队员都在为自己的队员喊加油，有的队员跑到对方的“电网”场地观看过网是不是有队员存在犯规，我过网时被几双大而有力的手抬住渐渐往“电网”送，1 不谨慎我的手碰到了“电网”，裁判吹口哨需我重新来过，我当时非常紧张，怕自己再 1 次过不了而耽误我们团队的时间，这时候 1 个同事说：“过电网时全部身休必须保持僵硬。这样身体才不会碰到网。”我心想这次 1 定要过去，随后我再次被几个男同事抬住全部身体渐渐地过“电网”，我努力的绷紧全身肌肉，感觉自己的身体就像 1 根木棒 1 样，大约 10 多秒钟后，听到大家的喝彩声才使我知道自己终究过了电网。终究我们这组获得了这个项目的成功。

　这次户处拓展活动给我留下的深该的印象，得到的心里休会也非常多，认识了团队的巨大气力，也领悟了创新的重要，做事要先做好准备，再展开行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理。

　活动时间：本周日上午 8 点公司门口集合，有大巴统 1 接送 ?

　活动地点：广州笑翻天乐园 ?

　活动目的：为加强公司员工的集体凝聚力，提高整体士气，减缓员工压力，促进同事间的沟通与交换，特定于本周日前往笑翻天乐园，进行 1 天的户外拓展活动。

　活动方案及其行程安排：

　08：15 -- 09：00 集合，开车前方笑翻天乐园 ?

　09：00 -- 09：30 集中进入笑翻天拓展基地：由教练介绍拓展活动的科目，讲授安全等注意事项。

　09：30 -- 09：45 组建团队：进行拓展分队,选队长,取队名,肯定新队的队歌和口号。

　09：45 -- 10：00 破冰训练（团队热身）

　视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行 2⑶个团队热身游

　戏，目的让队员之间促进了解，消除隔阂，逐渐促进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。

　10：00 -- 11：45 (山谷游乐区)竞技项目：

　突出重围---攀 壁：

　参与人员站立于悬空的钢丝上，保持良好的身体平衡状态，障碍物重重的包围圈后须徒手攀登 5 米高的斜壁上。需要良好的心理素质、队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是成功的关键。（良好的体能，坚强的耐力和意志力是完成任务的关键！）

　木桩桥---网罗密布：队员在通过摇晃不定的木桩桥后，必须经过设置结构扑朔迷离障碍重重的网罗密布。前有堵截、后有追兵，时间紧急、困难重重，如何过关？ ?

　（要步调 1 致、灵活应变、果敢的行动，才能完成任务！）

　空中钢丝—极速圆木：参训队员从动身点通过位于高空的钢丝，然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。须具有良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能获得优良成绩！（克服心理障碍，面对困难，勇于挑战自我！）

　竖网桥--- 悬空摇摆：

　参训队员分别站立于竖网的两侧，双手抓紧网绳通过跨度长达 40 米之宽的终点站，然后从晃荡不定的舒展桥返回。（良好的身体及心理素质、队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是成功的关键）

　(上图：文娱竞技训练营方案配图 1) ?

　11：45 -- 12：00 活动点评：根据上午各参训竞技团队的具体表现，各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作和团队中存在的不足等方面进行点评！

　12：00 -- 14：00 午饭时间（参观杨 4 将军庙）

　14：00 — 16：00 团队大比拼竞技项目：

　军事障碍：

　此项目由 6 根横码、软梯、高空平网、高空竖网、空中高杆等部件组合而成。需要极佳的团队协作精神，要求全部参训人员必须相互支持、相互配合，相互帮助及相互鼓励，勇往直前定能出色完成此项目。

　超级晃板：

　摇摇晃晃的平板，高低起伏的绳索，水面上空的绿色大网，构成了独特的项目，良好的计划，周到的安排对完成挑战无疑有很大的帮助。

　鼓浪屿—平安桥：此项目波涛起伏、连绵不断，钢韧有余。既有连绵起伏又有欢声笑语，让你在欢笑中体验参与的乐趣！（平衡比速度更重要！）

　搭桥过河：此项目难度较大。已将人正常的步伐已打乱，要求队员有果敢的行动能力、勇往直前的精神才能完成此项目的拓展训练。（检验队员面对困难重重的项目，必须有果敢 ?

　的行动能力和相互协作的精神才能完成此项目！）

　(上图：冬季版文娱竞技训练营方案配图 2) ?

　以上活动行程，由教练根据当每天气及团队的状态灵活调剂，以便到达更佳的培训效果。

　其他课程推荐：

　1.《超级团队训练营》208 元/人，20 人成团 2.《出色领导训练营》168 元/人，20 人成团 ?

　3.《精英团队训练营》128 元/人，20 人成团 4.《销售精英训练营》128 元/人，20 人成团 ?

　5.《目标突破训练营》98 元/人，30 人成团 6.《亲子拓展训练营》98 元/人，30 人成团 ?

　7.《新员工融入训练营》98 元/人，30 人成团 8.《大学生励志训练营》98 元/人，30 人成团

　9.《文娱竞技训练营》75 元/人，30 人成团 10《自由团》门票60 元/人，自行旅游观光，无教练 ?

　精彩玩点推荐：

　1.山谷探险区 2.抢滩登陆区 3.水上游乐区 4.军体训练区 5.儿童游乐区 ?

　注意事项：

　1、乐园项目制止赤脚，制止穿高跟鞋、拖鞋，游玩进程中，制止故意摇晃、打闹，制止故意跳网、跳水、游泳； ?

　2、为了便于活动，请女同胞们尽可能不要穿裙子，孕妇、手术初愈或身体不适者不宜参加项目拓展； ?

　3、请妥善保管好自己的贵重物品，乐园不承当看管物品和丢失物品后的 1 切责任； ?

　4、乐园部份项目触及水上活动，酷爱水上项目的游客，可自带衣服，乐园免费提供更衣室，以防不备之需； ?

　5、园区水果、花草植物、蔬菜等为私人所有，请不要随便采摘，天气干燥请注意森林防火，同时不要乱扔垃圾，注意景区环保； ?

　6、乐园水上项目水深 0.6 米到 1 米，玩水上项目时请注意手机、钱包、香烟等物品的保管，如不慎落水，请立即保持身体站立，制止在水中平躺或半蹲，以防溺水； ?

　7、部份项目有 1 定难度，请挑选合适自己的项目游玩，带小孩的游客，请看管好小孩，确保小孩在大人的陪同和监护下游玩； ?

　8、注意本身旅游安全，尽可能避免离安全管理员较远的区域游玩，遵照园内标志牌上的规定如：正告、制止、注意事项等； ?

　9、少数项目有时间限制、人数限制、方向限制、速度限制、年龄身高限制，1 切活动请听从工作人员指挥和安排。

　电话：

　传真：